PERSONAL TRAINING

フィットネスを
自分の趣味

スポーツや運動の経験がない、フィットネス初心者でも楽しみながら始められるトレーニングメニューをご提供。
変化していく身体を実感しながら、「新しい自分」を見つけてみませんか?

NEWS

2022/04/26

新型コロナウイルス感染症対策を実施しています。

2022/04/26

ホームページを開設しました。

POINT 01

Enjoy the changes in your body.

無理せず、身体の変化を
楽しめるトレーニング

“Personal Wakabayashi(パーソナルワカバヤシ)”は、誰でも気軽にトレーニングを楽しんでいただきたいという思いから始まった横浜市中区の出張パーソナルジムです。
運動初心者の方や主婦の方など、普段あまり身体を鍛えることのない方に向けてトレーニングを行っています。
出張形式に対応しているので、お時間や日程は柔軟に対応させていただくことが可能です。
忙しくてなかなか運動ができない方や、ジムに行く時間無くて退会してしまったなどからも利用しやすいとの口コミをいただいております。
無理せず自分のペースで続けていくことができるパーソナルジムで自分の身体を変えていく楽しさを味わってみませんか?

無理せず、身体の変化を<br />楽しめるトレーニング
お客様に無理をさせません
POINT 02

I won't force you.

お客様に無理をさせません

身体づくりにおいては、無理をすればいいわけではありません。
目標を高く設定しても、モチベーションを維持できなければその目標を達成することは難しくなってしまいます。
トレーニングのための動きでも、無理をすることはケガにつながってしまうこともあり禁物です。
横浜市中区を中心に出張トレーニングを行っている“Personal Wakabayashi(パーソナルワカバヤシ)”では、無理のないトレーニングを心がけお客様のレベルに合わせてメニューを作っていきます。
キツすぎないメニューと、自分のペースでご利用いただける出張システム。
無理なく続けられる工夫で、ちょうどいいモチベーションを保っていけます。
スポーツ経験のない方や、普段運動をしないという主婦の方々からの口コミも好評です。
ぜひ一度ご利用いただき、自分の変化を実感してみてください。

POINT 03

Proposal according to your request.

ご要望に寄り添う姿勢を
大切にしています

お客様のご要望に寄り添って、一緒に頑張っていくことを大切に一人ひとりのお客様と向き合っています。
この仕事を志したのは、高校時代、野球部に所属していたときのことでした。
人に寄り添うパーソナルトレーナーの方の姿を見て憧れを抱いたことが、今の仕事を目指したきっかけです。
それ以降同じ夢を追いかけ、スポーツトレーナーの専門学校を卒業し、母校でパーソナルトレーナーとして1年半ほど指導をしました。
その後、横浜市中区のパーソナルジムの会社で2年半、トレーニングや食事指導の経験。
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会の認証も得るに至りました。
“Personal Wakabayashi(パーソナルワカバヤシ)”はこれまで、口コミによる広がりで多くの方々と関わることができました。
運動が苦手という方々や、時間があまりないという主婦の方々を中心に今後も「もっと気軽に楽しく」をモットーにトレーニング指導を行ってまいります。
ダイエットや体系維持など、ご要望は何なりとお申し付けください。
一緒に理想を叶えていきましょう!